Kan een massage emoties losmaken?

Emoties zoals angst, onzekerheid of verdriet zorgen vaak voor een energieophoping in het lichaam.Doordat spieren zich aanspannen en kleine spiervezels soms in een gespannen staat blijven kan deze energie niet altijd afgevoerd worden, er volgt geen ontspanning. Deze samengepakte energie is vaak in het lichaam te voelen. Op die manier houd je soms in je lichaam emoties vast. Massage nodigt je op een onbewust niveau uit om al je spanning los te laten. Het geeft soms een sterk gevoel van opluchting. Door een massage te ondergaan, kun je jezelf vrijer voelen in het uiten van je frustraties, emoties en gevoelens. Dat kan en mag ook gewoon allemaal plaatsvinden. Indien nodig kunnen we er over praten tijdens een coaching sessie. 

Terug naar de veel gestelde vragen